3 Tipps, für weniger Gewicht und Stress
Stress runter, Gewicht auch! Gewicht und Stress verlieren, ganz easy und relaxt!Klingt das toll für dich? So nach Abnehmen auf dem Sofa, während der Fernseher läuft.Sorry, aber ganz so leicht…
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Routinen sind zum lieben da! Routinen wir alle haben sie und doch sind sie irgendwie als spießbürgerlich verpönt.Warum eigentlich? Routinen sind toll. Sie machen uns das Leben leichter. Wenn wir jeden…
Abnehmerfolg - was ist das eigentlich? Egal, ob es sich um einen Neujahrsvorsatz handelt oder ob du irgendwann im Lauf des Jahres den Entschluss hast, abnehmen zu wollen. Am Ende…
Wie du deine Vorsätze 2024 wirklich erreichen kannst. Über dir das Feuerwerk, die Korken knallen und du fasst feierlich deine Vorsätze für das neue Jahr.2024 soll anders, besser werden.Du möchtest…
Du willst abnehmen - Ich ein Business aufbauen Wie wir von meiner Entwicklung beide Profitieren: Weihnachtszeit ist Geschichtenzeit. Und deshalb möchte ich euch heute hier eine kleine persönliche Geschichte erzählen.…
Wie ich im letzten Jahr meinem Wohlfühlkörper näher kam! Der Weg zum Wohlfühlkörper Auch mein Weg zum Wohlfühlkörper ist ein Prozess, der nicht geradlinieg verläuft. Es gibt Höhen und Tiefen.Aufgrund…
Body Positivity! Warum gut gemeint, nicht immer gutgemacht ist. Body Positivity, diese 2 Begriffe sind immer mehr in aller Munde. Und ich muss ehrlich sagen, ich tue mich schwer damit.…
Selbstdisziplin! Warum es nicht so einfach ist, wie es klingt. Wenn wir etwas nicht tun, obwohl wir wissen, dass wir es tun müssen, dann möchten wir uns vor etwas schützen.…
Mit der richtigen Inneren Einstellung zum Wohlfühlkörper?! Warum die bloße Innere Einstellung nicht alles ist, aber ohne Sie nichts klappt! Du glaubst, "Ich muss erst abnehmen um Sport machen zu…
Selbstoptimierung! Selbstoptimierung ist nicht immer optimal. Es einfach immer laufen zu lassen, kann aber auch nicht die Lösung sein. Wer von Euch kennt das auch?Wenn ich durch die sozialen Netzwerke…