Training und Ernährung brauchen Abwechslung "Du kannst alles nur nichts richtig!" Wenn dir nach der Kursstunde eine Teilnehmerin, diesen Satz um die Ohren haut, dann bist Du als Kursleiterin zunächst…
Natürlich Abnehmen Um gesund schlank zu werden brauchen wir weniger Fertigprodukte ( und da schließe ich auch alle künstlichen Ersatzstoffe ein) und die volle Bandbreite natürlicher Lebensmittel. Wenn ich all…
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