Schlank im Schlaf? – So fühlst du dich morgens wieder leicht & energiegeladen
Kostenfreier Workshop im Oktober
Stell dir vor: Du wachst auf, fühlst dich frisch, energiegeladen und leicht – ohne ständig Kalorien zu zählen oder dich durch endlose Workouts zu quälen. Klingt wie ein Traum? Genau diesen Traum machen wir im Workshop „Besser schlafen & leichter fühlen“ für dich möglich.
Melde dich jetzt kostenfrei an
Sichere dir deinen Platz für den Workshop „Besser schlafen & leichter fühlen“ am 17.Oktober um 9:30 Uhr – komplett gratis.
Warum Schlaf der Schlüssel zu deinem Wohlfühlkörper ist
Viele Frauen ab 40 kämpfen damit, dass trotz gesunder Ernährung das Gewicht stagniert, die Energie fehlt und der Spiegel eher Frust als Freude zeigt. Oft liegt der Grund nicht an zu viel Essen oder zu wenig Bewegung – sondern an schlechtem Schlaf.
Schlaf ist kein Luxus, sondern ein biologischer Reset für deinen Körper: Hormone regulieren sich, Fettverbrennung wird optimiert, und dein Energielevel steigt.
Das erwartet dich im Workshop!
In nur einer Session erfährst du:
Wie schlechter Schlaf dein Gewicht beeinflusst und wie du es wieder in Balance bringst
Abendroutinen, die dich sanft runterbringen und deine Fettverbrennung aktivieren
Ernährungstipps, die deinen Schlaf tief und erholsam machen
Inspiration aus der BobbesHoch-Community
Für wen ist der Workshop gedacht?
Frauen ab 40, die ihren Körper unterstützen und ihr Wohlbefinden steigern wollen
Alle, die endlich morgens erholt aufwachen möchten
Jede, die Lust hat, die Kraft des Schlafes für sich zu nutzen
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Sichere dir deinen Platz für den Workshop „Besser schlafen & leichter fühlen“ am 17.Oktober um 9:30 Uhr – komplett gratis.