Raus aus dem Selbstsabotage-Modus: Komm endlich ins Handeln – ohne Verzicht, ohne Druck!
Ein 60-Minuten-Live-Workshop für Frauen, die Schluss machen wollen mit Aufschieben, Selbstzweifeln & dem ewigen „Montag fang ich an“-Kreislauf.
Erkennst du dich wieder?
Du nimmst dir fest vor, dich gesünder zu ernähren, mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen oder konsequent an deinem Wohlfühlkörper zu arbeiten…
und dann – zack – sabotierst du dich selbst.
👉 „Heute lohnt sich’s eh nicht mehr.“
👉 „Ich fang Montag wieder an.“
👉 „Das bisschen macht doch nichts.“
Dieser Kreislauf aus Anfangen – Aufgeben – Frustriertsein kostet dich Kraft, Selbstvertrauen und das gute Gefühl, wirklich dranzubleiben.
Die gute Nachricht: Du kannst diesen Kreislauf durchbrechen!
Am 15.09. um 11 Uhr lade ich dich ein zu meinem Live-Workshop:
🎯 „Raus aus dem Selbstsabotage-Modus: Wie du ohne Verzicht ins Handeln kommst“
In 60 Minuten zeige ich dir, wie du deine Muster erkennst, sie unterbrichst und sofort ins Tun kommst – ohne Druck und ohne alles-oder-nichts-Denken.
Das erwartet dich im Workshop
✅ Was Selbstsabotage wirklich ist – und warum du nichts „falsch“ machst
✅ Die 3 häufigsten Muster, die dich am meisten ausbremsen
✅ Praktische Sofort-Strategien, um deine Muster zu stoppen
✅ Mein 3-Schritte-Plan für mehr Handeln ohne Druck
✅ Eine kleine Übung, mit der du direkt dein Muster durchbrichst
✅ Zeit für deine Fragen
👉 Plus: Aufzeichnung, falls du nicht live dabei sein kannst
Für dich, wenn …
du dich oft beim Aufschieben, Zweifeln oder im Alles-oder-nichts-Denken erwischst,
du endlich konsequent an deinem Wohlfühlkörper arbeiten möchtest,
du dir einfache & alltagstaugliche Impulse wünschst,
du dir mehr Selbstvertrauen und Leichtigkeit im Dranbleiben wünschst.
Dein Extra-Vorteil
Am Ende des Workshops zeige ich dir, wie du die Strategien noch tiefer in deinen Alltag bringst – und du erhältst ein exklusives Angebot, das es nur für Teilnehmerinnen gibt.
Alle Fakten auf einen Blick
📅 Datum: 15.09.2025
🕚 Uhrzeit: 11:00 Uhr (60 Minuten)
📍 Ort: Online via Zoom (Link nach Anmeldung)
💶 Investition: nur 35 €
🎥 Aufzeichnung inklusive
Sag „Tschüss“ zu Selbstsabotage – und „Hallo“ zu deinem Handeln!
👉 Sichere dir jetzt deinen Platz im Live-Workshop für nur 35 €.