Werde Teil der BobbesHoch Mädels und erlebe Deinen Wohlfühlkörper.
 So kannst Du schnell, dauerhaft und glücklich schlank und fit werden.

Melde dich jetzt an und mache die nächsten Schritte zum Wohlfühlkörper
Sport-und-Bewegung
Sport-und-Bewegung
Gesunder-Lebensstil-ohne-Stress
Gesunder-Lebensstil-ohne-Stress
Sport-für-einen-gesunden-Lebensstil
Sport-für-einen-gesunden-Lebensstil
Glaubenssätze-Gewicht-und-Stress-verlieren
Glaubenssätze-Gewicht-und-Stress-verlieren
Abnehmen für Frauen ab 40 mit gesunden Säften
Abnehmen für Frauen ab 40 mit gesunden Säften
Hormone
Hormone

Erwachsene Frauen, die mit beiden Beinen im Leben stehen, brauchen meiner Meinung nach keine Nanny, die ihnen vorschreibt, was sie essen dürfen. Sondern eine Orientierungshilfe, jemanden, der versteht, was wirklich ihr Problem ist. Und das kann so vielschichtig sein wie die Frau selbst. 

  • Ernährung 
  • Bewegung 
  • Sport 
  • Stressmanagement 
  • Glaubenssätze 
  • Emotionen
  • Hormone

Das alles hat Einfluss auf dein Gewicht. Da führen Kalorien tracken und Schritte sammeln nur bedingt zum Ziel.

Deshalb bekommst du bei mir keine Ernährungspläne, sondern Ideen und Anleitungen.
Du bekommst das nötige Hintergrundwissen, um in Zukunft Entscheidungen treffen zu können, die dir und deinem Körper dienen.

  • Du hast genug von vorgefertigten Ernährungsplänen.

Du hast keine Lust mehr auf Verbote, Verzicht & Drill.

Du möchtest ohne schlechtes Gewissen genießen und dennoch deinen Wohlfühlkörper erreichen.

Dann sichere dir deinen Platz im Programm.

In 10 Wochen erarbeiten wir neue Gewohnheiten, die dir Platz für Ausnahmen lassen.

Du bekommst wöchentlich Nachricht von mir, mit Präsentationen, Rezepten, Videos und Aufgaben. Jede Woche widmen wir uns einem anderen großen Thema, welches Einfluss auf deinen Körper und dein Gewicht hat. Schritt für Schritt bekommst du so einen Blick hinter deine eigenen Stolperstellen und gleichzeitig Möglichkeiten an die Hand, diese in Zukunft zu umschiffen.
Du entscheidest, wann es losgeht, und ich versorge Dich mit allem, was nötig ist, um dein Ziel zu erreichen

Den Wohlfühlkörper, ohne Jojo-Effekt!

330€ Investition, für 10 Wochen, die dein Leben verändern können.

Für die Sporteinheiten gibt es folgende Möglichkeiten:

  • Du sportelst mit meinen Videos zuhause (inclusive)
  • Du schaltest dich online in den Kursraum (plus 60€)
  • Du trainierst mit mir im Kursraum (plus 125€)

Klingt das gut für Dich?!

 

Hier anmelden

Alltagstauglich, Familienfreundlich, Stressfrei!

BobbesHoch – „Einfach Abnehmen, die nächsten Schritte!“

Ernährung, Bewegung, Erholung und Sport gehören zusammen für ein gesundes Leben im Wohlfühlkörper.
Aber wenn Du das große Ganze im Blick behältst und die richtig, wichtigen Impulse setzt, dann schaffst Du es auch mit 80% Perfektion.

Getreu meinem Motto:

  • Unkompliziert
  • Nachhaltig
  • Individuell

Warum meine Teilnehmerinnen BobbesHoch ihren Freundinnen empfehlen:

„Nach 1 Woche hatte ich schon 1kg abgenommen. Und das obwohl ich gefühlt gar nichts gemacht habe. Wahnsinn!“,
Nicole K.

„Mein Mann hat noch nichts bemerkt und dabei bin ich schon in Woche 4. Solange ging das noch nie gut, ohne Gemecker. Ich kann ganz einfach für alle gemeinsam kochen,“ Karin B.

Ich

Ich bin Diana, Ernährungs- und Bewegungscaoch und ich verrate Dir gerne meine Tricks und Tipps für ein Leben im Wohlfühlkörper. Und zwar ohne Askese und Stress. Als Hashimoto Betroffene, weiß ich aus eigener Erfahrung, wieviel Einfluss Ernährung, Bewegung und Sport auf den Körper haben. „Alles kann, nichts muss!“ Denn nur wenn Du es gerne machst, wirst Du es durchziehen können.